Está sofrendo com piriri? É um problema para lá de incômodo. A alimentação é a aliada para dar uma força para o intestino e acabar com a diarreia. Quatro frutas podem ajudar.
A nutricionista Patricia Leite aponta quatro frutas que ajudam a regularizar o trânsito intestinal. Assim, são alternativas para combater a diarreia e acabar com o piriri.
– Eu separei uma lista com quatro frutas que vão lhe ajudar muito se você tem o intestino muito solto, aqueles fezes mais amolecidas e até mesmo diarreia. São frutas que ajudam a diminuir essa incidência, retardam o trânsito intestinal e ajudam até repletar alguns nutrientes que você perde durante esse processo – afirma a nutricionista.
– A gente sabe que a diarreia crônica, por muitos e muitos dias, pode levar à desidratação e isso é perigoso para a gente. Pode colocar a nossa vida em risco. É muito importante que o trânsito intestinal esteja regular – completa.
Frutas que ajudam a parar o piriri – Foto: Reprodução Vídeo
* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Frutas para parar a diarreia
- banana
- maçã (cozida e com casca)
- goiaba
- marmelo
