Uma fruta exótica nativa da América do Norte vem ganhando popularidade ao redor do mundo devido aos seus grandes benefícios para a saúde humana, e está conhecida como uma das frutas mais saudáveis do planeta. Confira o que o seu suco pode fazer pela saúde!
Fruta exótica promete fortalecer o sistema imunológico – Foto: Freepik/ND
A arônia melanocarpa é uma fruta exótica repleta de vitamina C, com um sabor ligeiramente amago e azedo. Rica em vitaminas B e E, a arônia é fonte de potássio, magnésio, cálcio, ferro e zinco.
Benefícios do suco de fruta exótica
Devido a sua alta concentração de vitamina C e antioxidantes, o suco de arônia ajuda a fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo de vírus e bactérias.
Fruta exótica possui um gosto amargo e um pouco azedo – Foto: MiraculixHB/ND
Suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes combatem doenças crônicas e neutralizam os radicais livres, evitando doenças cardíacas, câncer e o envelhecimento precoce. A arônia é especialmente recomendada para pessoas que sofrem de doenças cardíacas, pois reduz a pressão arterial e o colesterol.
O suco de arônia pode, ainda, melhorar a saúde da retina, contribuindo para uma visão melhorada. Além de regular os níveis de açúcar do sangue e melhorar a digestão.
Suco de fruta exótica previne doenças neurodegenerativas – Foto: Reprodução/ND
Há ainda outros benefícios dessa fruta exótica, como a prevenção da aterosclerose, melhora da hipertensão, prevenção de doenças neurodegenerativas, tratamento do diabetes, proteção contra radiação ultravioleta, tratamento de úlceras gástricas, prevenção de doenças alérgicas, e mais.
*Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.
